長年使っていた加熱式タバコ「アイコス」を、ある出来事をきっかけに「NFREE（ニコチンゼロ電子タバコ）」へ切り替えました。
ニコチン依存から少しずつ離れられ、出費も減り、生活の質が大きく変化。
今回はその体験と、年間でどれだけ節約できたかをリアルにまとめてみます。
禁煙に踏み切ったきっかけ
正直、最初は禁煙なんて考えていませんでした。
でもある日、外出先でアイコスを忘れてしまい、1日吸えない状況に。
- 最初は「まあ今日は我慢するか」くらいの軽い気持ち
- でも吸わない1日を過ごしてみて、「タバコに費やしていた時間やお金、もったいないかも」と気づく
- この小さな違和感がきっかけで、NFREEへの切り替えを決意しました
NFREEへの切り替えと年間コスト比較
以前はアイコスを1日2箱吸っていました。
1箱600円 × 2箱 = 1,200円／日 → 月36,000円 → 年間432,000円💸
NFREEに変えてからは、1日1箱で十分。
1箱約400円 × 1箱 = 400円／日 → 月12,000円 → 年間144,000円
📉年間で約288,000円の節約！
しかも…
- タバコ税ゼロ
- ニコチンゼロで依存リスクもなし
- 吸う習慣に縛られない自由さ
NFREEにして良かったこと
- お金の節約：年間約29万円の差はかなり大きい
- 使い道の自由：浮いたお金で趣味や旅行、資産運用にも回せる
- 時間の自由：喫煙場所探しやタバコ休憩から解放され、行動の自由度がアップ
- 体調の変化：ニコチンが抜けてから、集中力や睡眠の質も改善（※個人差あり）
まとめ
アイコスからNFREEに切り替えたことで、ニコチン依存から解放され、
時間・お金・気持ちの面で大きな余裕が生まれました。
年間約29万円の節約は、想像以上にインパクト大。
「ちょっと試してみようかな」と思っている方には、ぜひ一度体験してみてほしいです。
注意・免責事項
- 本記事はあくまで筆者の個人的な体験談です
- 効果や感じ方には個人差があります
- NFREEは禁煙補助の一つであり、医療行為ではありません
おすすめカテゴリーはコチラから▶️雑記・生活の工夫
シリーズ一覧はコチラから▶️構造で読むシリーズガイド